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姚明健身经:生命在于运动
2022-05-21

他是中国第一个高达世界级的篮球明星,无论他去到哪儿,关于这个小巨人的好奇永远围绕在他身边。

听姚明讲述他生命中的运动,运动中的生活,生活里的他自己!让我们从一次采访中去感受他健身的体验。

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“早上好!”接通姚明休斯敦的电话,他大方地向我打招呼,随即问我确认:“是早上好吧?我这里早上晚上分不清楚。”正处于赛季忙碌期的他,连越洋采访都是抓比赛间隙,记者们正常的朝九晚五,对他已经是彻夜加班。我告诉他此时是北京时间十一点半,他马上改口问中午好,并感谢大家对他的关心。这和印象中的姚明稍有出入,感觉他应该是比较木讷的,不擅言辞,没想到他大人大气,说话如此干脆利索。

之前与姚明的朋友、某健身集团的老板马思富先生谈过他印象中的姚明,他说姚明是个很具竞争性的运动员,他非常好胜,在比赛中一定要赢。这一点不难在他的各个比赛中看出来,姚明在篮球场上的执著与拼劲儿,带着东方人特有的坚韧。“作为一个知名的运动员,姚明是个非常聪明的人,很年轻就很睿智。这一点我觉得格外难得,也是他的魅力之一。”

姚明的魅力,早已如旋风般刮遍了整个中国,人们对他的好奇似乎永不消逝。他在美国的生活,他的感情,他的一喜一怒,都牵动无数球迷的心。这个外表看似沉默寡言,不苟言笑的巨人,围绕着他的分析评价里,王者、赢家、天才、奇迹、希望一类的光辉字眼我们已看得太多,但我们此刻最关心的是,运动,对姚明这个人来说,实实在在地意味着什么?

记者:职业对不同的人来说,可以分成工作、事业、天职这几个等级,而在大多数人眼里看来,运动于你,几乎等同于“天职”。其实,你认为运动对你来说,是不是生活中不可缺少的一部分?

姚:对,不可缺少。唔……我举个例子。有一天,我的私人教练带着我训练,那天身体状态不是很好,练完之后,我跟他说我练不动了,给我放一天假吧。第二天是休息了,但是我觉得休息得很不爽,因为我感觉好像有很多作业没有完成。所以我认为运动,对我来说已经成为像吃饭一样必不可少的内容,是每天要完成的事情,因为运动状态也是靠每天的积累来调整的。

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